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步骤 1:
鸡腿切块,切成合适的大小。建议选用鸡腿肉,比较嫩。
步骤 2:
鸡肉腌制,加1勺蚝油、2勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、2小勺孜然粉、1小勺白胡椒粉。
步骤 3:
抓拌均匀腌制十分钟以上。
步骤 4:
生蚝取肉备用,这个生蚝很新鲜!
步骤 5:
辽参切小块备用。⚠️建议用另一种猪婆参,辽参煮完会变小,两根最后看起来都不太够哈哈!
步骤 6:
处理配料,姜切成姜块,红葱头去皮(可以保留整个也可以对半切开),大蒜切末,小米辣切断。⚠️红葱头是这种鸡煲的灵魂哦!不可少!
步骤 7:
因为是冷冻鸡腿所以先过油锅炒出多余水份,炒干后沥干水分备用。如果是新鲜的鸡肉和家里火力比较猛的话没有这一步也可以,但新手会建议增加这一步,提高成功率。
步骤 8:
砂锅加热加油,爆香姜块红葱头小米辣蒜末。
步骤 9:
加入海参翻炒,这一步也可以祛祛海参的腥味。⚠️辽参的腥味不算太重,所以我没有特别处理。
步骤 10:
加入沥干水份的鸡肉,也翻炒一下,炒到鸡肉表面焦黄。
步骤 11:
加入热水,一般加到一半的位置就可以了。我的辽参还有点硬所以我加的水比较多炖的比较久。tips:这一步加啤酒的话会更有风味哦!!
步骤 12:
再次调味:加入生抽1勺,老抽1勺,白胡椒粉1小勺。
步骤 13:
盖盖小火炖煮30分钟。
步骤 14:
时间到后开盖将生蚝铺在表面,因为生蚝是可以生吃的,所以不要煮太久!
步骤 15:
加入生蚝后盖盖焖4-5分钟即可,保留生蚝鲜嫩的口感!
步骤 16:
撒入葱段即完成✅
步骤 17:
这一锅食材丰富营养齐全!汤汁泡饭都很快乐呀~~
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