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步骤 1:
蒜姜洋葱先爆香,其实可以再加的小葱,我忘记了
步骤 2:
香味出来了后,加入番茄块继续煸炒,再加入番茄酱炒一会
步骤 3:
炒好后就可以加水了,我加的是热水,外加一盒纯牛奶,煮开后加入各种准备好的材料,耐煮的先放。
步骤 4:
耐心等待 就行了,煮开后食材差不多了可以加入蔬菜
步骤 5:
最后加入一块火锅面条,据说吃麻辣烫,不能没有泡面
步骤 6:
撒上小葱香菜,可以开动。每人吃了两碗
调味是后面调的,我只加了点盐和一点点酱油,其他料都没放。
牛肉金针菇
汤肯定喝过很多,排骨酥汤喝过吗?
鱼蒸蛋
冰糖枇杷膏
蛋奶煎吐司
均衡营养~黄油西兰花鲜菇炒虾仁
早餐系列-藜麦薏仁红豆粥
青椒焖甲鱼
蛋皮肉卷
香菇玉米儿童肠
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三文鱼和小米搭配,营养更丰富
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