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步骤 1:
新鲜苏子叶洗干净控干水分。
步骤 2:
锅中加入水、点点盐,等水开后把苏子叶在水中烫7秒左右。
步骤 3:
烫的时候可以观察叶子上的颜色,待叶子反面的紫色退净,变成绿色就好。那出来以后马上放入冷水中浸泡。
步骤 4:
洋葱、大蒜切成碎末,混合生抽、蜂蜜、盐、熟芝麻一起搅拌均匀。
步骤 5:
均匀涂抹,冰箱中腌制24小时后就可以吃。
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