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步骤 1:
银耳用水泡发,我选的小多的银耳,这个比较多胶质,三个人的话吃两朵就可以了
步骤 2:
泡好的银耳把根蒂去掉,撕小块
步骤 3:
红枣莲子洗净备用
步骤 4:
百合洗净
步骤 5:
不洗好的银耳,莲子,红枣放入电饭煲中
步骤 6:
加适量的水,按煮粥功能键,百合等快出锅时再放,等煲好后再加入适量的冰糖即可。 (可先一天晚上预约,第二天早上起床就能吃到了)
步骤 7:
还可以加点枸杞。
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