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步骤 1:
木瓜去籽去皮切块
步骤 2:
鲫鱼两面切花刀
步骤 3:
擦干水分,撒点盐
步骤 4:
煎至两面金黄,放点姜
步骤 5:
加热开水
步骤 6:
撇去浮末
步骤 7:
大火煮开,小火炖10分钟
步骤 8:
加入木瓜
步骤 9:
小火炖20分钟
步骤 10:
撒枸杞葱花盐
步骤 11:
轻轻搅匀开吃
记得加热开水,女人平时喝也很好
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