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步骤 1:
南杏仁开水烫一下下去皮,莲子去芯,山药可以用干的代替噢
步骤 2:
全部材料洗干净放入破壁机加适量水
步骤 3:
开打
步骤 4:
香~
步骤 5:
喝一个月,记得告诉我你白了多少
一碗健康美味的舌尖享受荞麦茯苓山药面
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