番茄海鲜烩饭

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浏览 41334 收藏 202 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 大米 200克
  • 大虾 5只
  • 花甲 100克
  • 海贝 50克
  • 鱿鱼 半条
  • 痞老板 6只
  • 白洋葱 1个
  • 大蒜 半头
  • 番茄 2个
  • 食用油 30克
  • 1克
  • 生抽 20克
  • 蚝油 10克
  • 蕃茄酱 20克

小贴士

1.炒蒜和洋葱加米饭全程小火,不能开大火
2.海鲜后期直接焖煮就好,一点都不腥
3.我没有黄油就用的菜籽油代替,超市也没有我想买的芝士片,要不然可以再增加奶香味
4.虾头不要直接丢,还可以拿来增加油的香味