椰果杨梅蔓越莓百香果汁

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椰果杨梅蔓越莓百香果汁收藏

浏览 30535 收藏 3425 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 百香果冰 7颗
  • 杨梅 8颗
  • 美国蔓越莓果干 1包
  • 美国蔓越莓果汁 400毫升
  • 白砂糖 10克
  • 椰果粒 7勺
  • 清水 500克

小贴士

1、百香果冰块要提前一天做好,加入冰冻的百香果味道更冰爽
2、杨梅汤比较酸爽,喜甜者煮杨梅汤可以加点白砂糖,如果不喜欢甜的不加也可以,蔓越莓果汁本身就会甜
3、把煮好的杨梅汤和蔓越莓果汁放入冰箱冷藏后再做成果汁,味道更冰爽可口

瑗瑗baby 2023年06月11日发布
今天我又给家里人做了份蔓越莓饮料,昨天家人喝了蔓越莓果汁后都说还想喝,于是我就变着花样再做了份蔓越莓果饮。今日份蔓越莓饮料加了应季的水果杨梅,简称梅莓果饮,也是有美容养颜、促进食欲和消化的一杯夏日果饮哦!
蔓越莓、杨梅和百香果中都含有丰富的纤维素,可刺激肠胃蠕动,促进体内有害物质的排泄,加快新陈代谢,且蔓越莓和杨梅含有花青素,该成分有抗氧化能力,因此有美容养颜的功效。这三种水果还含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,食之可刺激消化液分泌,促进消化食物、增进食欲。
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