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步骤 1:
毛豆洗净剪去头尾焯水过冷水,秋葵焯水过冷水对半切开备用。
步骤 2:
黄瓜用刨皮刀刨出薄片。
步骤 3:
黄瓜片卷成小卷放入盘中,小番茄对半切开放入盘中。
步骤 4:
锅中烧热油,淋入蒜片、干辣椒、白芝麻、花椒粒中爆香。
步骤 5:
珍选捞汁加凉白开和白糖适量,调匀后淋入蔬菜中。
步骤 6:
热油淋入捞汁蔬菜中。
步骤 7:
爽口清新的捞汁蔬菜,夏日必备。冰镇后效果更好!
捞汁兑适量清水口感更清爽。
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