《姜枣膏》
250克红枣,250克姜
红枣去核蒸20分钟,姜加水打汁过滤!姜汁红枣打碎,中火熬制粘稠,再加适量红糖熬煮五分钟。过午不食!
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步骤 1:
250克红枣去核
步骤 2:
生姜加水打成汁
步骤 3:
过滤一下
步骤 4:
红枣蒸20分钟
步骤 5:
红枣扔进去姜汁里面
步骤 6:
搅拌细腻
步骤 7:
中火熬煮粘稠,再加适量红糖熬五分钟
步骤 8:
等凉了装瓶子!
早上喝,冲水,还可以加点枸杞!姜入心,喝了以后会有提神的作用,会影响晚上的睡眠,当然,要是夜班,你就可以下午喝[呲牙][奸笑]