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步骤 1:
这个黄鳝是别人给的
步骤 2:
处理干净 准备一下佐料
步骤 3:
锅中倒入适量油 把姜片 蒜片 干辣椒 边香
步骤 4:
在把黄鳝放入锅中
步骤 5:
大火翻炒 这个黄鳝是野生的就不需要焯水 大火翻炒 淋入料酒去腥增香
步骤 6:
在放入太太乐原味鲜减盐生抽
步骤 7:
太太乐原味鲜减盐酱油
步骤 8:
太太乐减盐蚝油
步骤 9:
放入一勺辣椒酱 白胡椒粉 白糖
步骤 10:
翻炒均匀 在加入适量开水
步骤 11:
大火焖一下 这样更容易入味 鳝鱼中的寄生虫也可杀死
步骤 12:
大火烧个十多分钟后 加入青红椒和洋葱块
步骤 13:
大火翻炒 加一勺猪油进去这样更鲜美
步骤 14:
炒至变色即可放少许鸡精调味 放入洋葱进去炒这个洋葱比鳝鱼都好吃
步骤 15:
这个香辣黄鳝真的贼好吃
烧黄鳝一定要多烧一会这样能杀死寄生虫
黄鳝在全国分布广泛,生活在水田泥洞里。肉嫩鲜美,营养丰富,含蛋白质、DHA、卵磷脂、鳝鱼素、维生素A等成分,是一种滋补食品。具有调节血糖、补虚益气、补脑益智等功效。