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步骤 1:
蛏子过热水焯熟,剥去蛏子壳,如果有淤泥在腹内,轻轻剥开冲洗干净
步骤 2:
热锅热油,放生姜爆香
步骤 3:
茭白下锅快速翻炒一下,茭白很嫩,所以也很容易炒熟,别翻炒过头了
步骤 4:
炒至半熟状态,关小火,放大蒜根,料酒、盐,生抽,白糖
步骤 5:
加入处理干净的蛏子肉,快速翻炒一下即可,蛏肉很本已经熟了,也很容易炒老
步骤 6:
最后放味精,一点点大蒜叶做点缀
步骤 7:
起锅装盘
步骤 8:
鲜爽可口
爆炒蛏子
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蒜蓉蛏子
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