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步骤 1:
牛肚焯水再过一下冰水
步骤 2:
青椒切块,胡萝卜切片
步骤 3:
起锅烧油下葱和剁辣椒
步骤 4:
胡萝卜和青椒翻炒均匀
步骤 5:
放入牛肚翻炒,加生抽、老抽、鸡精翻炒均匀即可
不喜欢鸡精可以不放
五彩蛋
炒饵块
低脂美味的素馅煎饺!外酥里脆也太好吃了吧
炸萝卜丸子
山药玉米排骨汤
牛肉烩胡萝卜土豆西红柿
酸辣藕丁
炒(厦门)泡面
低脂鲜虾藜麦面
芝士早餐杯(家庭版)
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山药苹果小米粥 7+宝宝辅食
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