苦笋质地脆嫩、色白,清香微苦,回甜滑口,以春末出土的笋苞为佳。
用苦笋、排骨、香菇、咸虾干等食材来煮一道苦笋汤,味道鲜美,令人回味无穷。
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步骤 1:
这是春天的苦笋,肉眼都能看出鲜嫩无比~
步骤 2:
不要切,用手撕成一条条~
步骤 3:
焯水。水开后下苦笋丝,焯2分钟就好~
步骤 4:
事先用温水泡发冬菇~
步骤 5:
冬菇去蒂,洗净~
步骤 6:
准备几只咸虾干~
步骤 7:
起油锅,爆香冬菇,下少许盐和生抽,更香~
步骤 8:
下焯过水的笋丝,翻炒,加盐和料酒调味~
步骤 9:
再下几只咸虾干一起翻炒~
步骤 10:
将煮了10分钟的猪骨汤倒入,烧开~
步骤 11:
将所有食材倒入汤锅里,大火烧开,再转小火,煮1小时左右~
步骤 12:
试试咸淡,出锅~
步骤 13:
苦笋有一点点苦味,但鲜嫩爽脆,超级好吃~
步骤 14:
汤鲜笋脆,苦甘回味。每一口都是春天的味道~
步骤 15:
苦笋一年只生长一次,错过了,就只有等来年了。不辜负大自然的恩赐。做起来~
1.苦笋虽有苦味,但焯水时间不宜过长,以免苦味尽失。带一点苦味才是苦笋的灵魂呀~
2.苦笋性偏寒凉,胃不好的人慎食或少食~