开胃顺气的萝卜丝肉丸汤

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开胃顺气的萝卜丝肉丸汤收藏

浏览 1916 收藏 1256 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 白萝卜 半根
  • 猪肉馅 400克
  • 1锅
  • 小葱 2棵
  • 酱油 10克
  • 蚝油 20克
  • 4克
  • 淀粉 20克
  • 馅用凉水 30克

小贴士

1、萝卜和肉馅的比例可随个人喜好调整;
2、这道汤主打清鲜,所以不要放太多酱油;淀粉起到粘合作用,不要放太多。

meggy跳舞的苹果 2023年03月31日发布
春天气温多变,多吃通气的食物,利于排出体内浊气。白萝卜富含蛋白质、维生素C、E、钙等营养素,含水量高达97%,很适合生食、煮汤。其中的芥子油还有通气、提神的效果。用白萝卜丝打底,煮一锅肉丸汤,清香鲜美,开胃促食欲,补水助消化,又是菜又是汤,老人孩子都能吃,全家都爱。
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