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步骤 1:
贻贝清水中洗净
步骤 2:
冷冻豌豆
步骤 3:
洋葱切末
步骤 4:
大蒜切末
步骤 5:
锅中放油,盐,爆香洋葱末和大蒜末
步骤 6:
放入贻贝翻炒4分钟
步骤 7:
捞出贻贝,放入青豆翻炒3分钟,加水
步骤 8:
将豌豆等打成泥
步骤 9:
倒入盘中
步骤 10:
放贻贝就可以了
步骤 11:
成品图
步骤 12:
不需要加太多盐,贻贝本来就是咸的
海鲜披萨
大海般的宠爱→西班牙海鲜饭
不孤独的地中海沙拉
青口贝豆腐羹
红酒焗青口贝
酒香青口贝
川香蒜蓉青口贝,鲜辣开胃
蒜蓉粉丝蒸贻贝
黑醋孢子甘蓝贻贝
贻贝蒸蛋
智利贻贝彩蔬烘蛋
精致早餐:意式海鲜沙拉配冰火菠萝包
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
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烧椒茄子
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