微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉切丝腌制后空气炸锅中炸20分钟中间反面
步骤 2:
土豆去皮擦丝洗去淀粉,清水烧开加盐油,焯水备用
步骤 3:
取小碗放入辣椒粉,孜然粉,花生碎,芝麻,盐,麻椒,热锅烧少量油,淋入碗中,搅拌均匀,倒入土豆丝内,搅拌均匀备用
步骤 4:
西生菜清洗干净备用
步骤 5:
速食手抓饼,少油160度煎熟备用
步骤 6:
土豆丝,鸡柳,西生菜,卷饼自行搭配即可
香肠蔬菜蛋饼,高蛋白能量快手菜
不用在去买牛肉汉堡(鸡肉汉堡)
蒸鸡支竹套餐
爽脆酸辣香,让人胃口大开的泡椒藕尖炒鸡肉
✨一人食|蒜蓉茼蒿➕香煎鸡排|春天必吃
咖喱鸡肉
超下饭看这里:东安蒸鸡翅+豌豆尖蔬菜团子
减肥杀手锏: 鸡肉蔬菜沙拉
酸辣咸甜的炭烧鸡肉红薯粉条
霸王花玉竹润肺汤,抽烟多润润肺
家常炒蘑菇
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜