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空气炸锅多春鱼收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 多春鱼 1袋
- 油 少许
- 蚝油 1匙
- 料酒 2勺
- 葱姜 少许
- 烧烤料 适量
- 盐 1
- 胡椒粉 适量
- 黑胡椒海盐 适量
空气炸锅多春鱼的做法步骤
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步骤 1：
多春鱼，把鳃肠子去掉，洗干净控水
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步骤 2：
放入胡椒粉，葱姜，料酒，盐，蚝油，戴手套轻轻抓均匀，腌制半个小时
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步骤 3：
腌制好后，洒入一些烧烤料拌均匀
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步骤 4：
空气炸锅里铺一层锡纸，涂一层薄油，防粘，把多春鱼一条一条摆好，把腌制的料也均匀的涂上，空气炸锅200度，15分钟，然后拿出来，换一个锡纸，再涂一层薄油，把多出鱼翻面放进去，200度继续10分钟即可
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步骤 5：
非常好吃还没有负担
非油炸的鱼，美味无负担，做法也非常简单！
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