春天是远道而来的浪漫,百花盛开,姹紫嫣红,美得炫目,也美得让人向往~
桃花,似春天里的一枚俏姑娘,粉扑扑的在枝头绽放,忍不住让人驻足。俗话说:春食桃花别样红!说的是春天食用桃花,可以美容养颜,让自己提升气色,脸上红霞飞,美得自然,美得真实。
春食桃花,古已有之,在食用方法上常用的有桃花泡酒,桃花泡茶,对于桃花酒和桃花茶,两种都可以试试,就我个人而言,更多的会喝桃花茶,因为不胜酒力,更喜欢茶多一些,今天就和你们一起分享一款家常版桃花养颜茶。
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步骤 1:
材料清单: 桃花3-5朵(鲜),干桃花(适量) 桂圆6粒左右 蜂蜜1勺
步骤 2:
桂圆洗净剥去外壳备用
步骤 3:
干桃花和鲜桃花用淡盐水浸泡清洗
步骤 4:
把所有材料放入养生壶中,加入250-300毫升左右的清水煮开就好了
步骤 5:
口感甜丝丝的桃花养颜茶,趁热喝就很好
如果鲜桃花没有的话,买一点干桃花也可以,清洗浸泡的时间稍微长一点
花茶煮的时间不宜太长,趁热喝比较好