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步骤 1:
准备材料,鸡肉去骨切成小块,青椒、胡萝卜切块,全部清洗干净备用。
步骤 2:
鸡肉放入碗里,加盐1勺,糖半勺,黑胡椒适量。加料酒2勺去腥。
步骤 3:
生抽1勺。
步骤 4:
淀粉一勺,拌匀腌制20分钟入味。
步骤 5:
不粘锅加玉米油,放姜片,拍好的蒜,大火热油爆香,倒入腌好的鸡肉,翻炒至微微变色。
步骤 6:
倒入胡萝卜一起翻炒。
步骤 7:
加一碗清水,微微没过鸡肉,倒入1勺生抽。
步骤 8:
1勺蚝油,炒匀后焖煮8分钟左右。
步骤 9:
放入青椒块,翻炒至断生,加盐1勺调味。
步骤 10:
将汤汁收浓稠一些,关火出锅!
步骤 11:
吃法多样,可以把一碗米饭倒扣在盘子里,撒上芝麻装饰。周围放上炒好的鸡肉。滑嫩的溏心蛋,摆上就搞定啦!一口米饭+一口肉+滑嫩溏心,巨好吃!
步骤 12:
直接吃也是很不错的!