春季润肺止咳【固肺汤】 by 蜜桃厨房 - 菜谱

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浏览 48780 收藏 409 时间 10-30分钟切墩(初级)

1.筒骨可以换成排骨、龙骨、尾骨等部位，对部位要求不太大；但不要用羊骨、鸡骨或牛骨哦，因为这些骨头比较燥热，不利于止咳润肺哦

2.黄豆记得提前泡发，不然很难煮软

3.不想看火的可以用高压锅煮，高压锅上气后煮25~30分钟

蜜桃厨房 2023年02月27日发布

在固肺的同时，考虑到大家最近吃得都比较热气，选了一些兼顾清热的食材。

像玉竹、百合、萝卜，养肺虚的同时也祛祛火。

而陈皮同山药，一个理气、一个益气，互相搭配。最后几颗白果仁，收肺止咳。几样常见的汤料，简单的一锅炖开，即可开饮~

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