微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
南瓜清洗干净后去籽
步骤 2:
切成小块,去皮
步骤 3:
洋葱切成小丁备用
步骤 4:
冷锅热油倒入洋葱和大蒜爆香
步骤 5:
放入南瓜翻炒,放入500毫升清水
步骤 6:
我开后转小火将南瓜煮软后关火
步骤 7:
用料理机将南瓜搅打细腻后加入少量盐调味
步骤 8:
撒上南瓜籽碎,装饰一下就可以上桌了
步骤 9:
南瓜汤可以蘸面包
步骤 10:
口感香甜细腻,不错
1.南瓜切成小块以后容易去皮
2.南瓜籽不要扔,晒干以后可以当零嘴