早餐就吃它营养好消化的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材，地瓜削皮切小块。

• 步骤 2：

  锅内加适量的清水米和地瓜块。

• 步骤 3：

  开中火慢煮，加半勺面碱，米粥更粘稠好喝。

• 步骤 4：

  盖上锅小火煮粥，注意别溢锅。

• 步骤 5：

  煮开锅转小火慢煮10分钟就行了

• 步骤 6：

  香甜可口的米粥，上桌了，搭配面包馒头都行啊！吃的饱饱的，真舒服。