滋补小米山药枸杞粥

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浏览 38671 收藏 1371 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

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滋补小米山药枸杞粥的做法步骤

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小贴士

1.山药豆连皮吃，淡盐水洗净即可
2.一定注意看锅，小米容易溢锅。

紫绫罗 2023年01月12日发布
小米养胃众所周知，搭配山药蛋儿，枸杞煲粥，益气健脾、消食导滞、调理肠胃，补脾养肺，很适合冬天养生喝哦，尤其过年喝酒吃肉，小米粥养养胃吧。
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