减脂期千万别错过,低脂美味又解馋的京酱鸡胸肉丝来啦!一口一个很满足!
豆皮包裹着酱汁浓郁的肉丝搭配爽口胡萝卜、黄瓜和葱丝,真的太绝了!
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步骤 1:
【所需食材】 鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、葱、豆皮
步骤 2:
1⃣️ 鸡胸肉切丝,放入1勺料酒+1勺生抽+1勺蚝油+1勺玉米淀粉,抓拌均匀腌制15分钟。
步骤 3:
2⃣️胡萝卜、黄瓜和葱切丝,豆皮切块用开水烫一下。调制料汁:2勺生抽+1勺蚝油+1小勺白糖+1勺玉米淀粉+2勺甜面酱+半碗清水,搅拌均匀。 3⃣️油热倒入鸡丝翻炒至变白,倒入调料汁,轻轻翻炒,大火煮至浓稠出锅!
步骤 4:
酱酱,美味又低卡的京酱鸡胸肉丝出炉啦!