短短两周，周围的人基本都阳啦，阳康中的我们要好好补充营养，帮助身体尽快恢复健康。
猪尾巴可以 强健骨骼：猪尾巴连尾椎骨一起熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰。很适合阳康后食用。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
把猪尾巴和鸡腿绰水后放冷水中浸泡一会
步骤 2：
猪尾巴切成段
步骤 3：
葱姜切好备用
步骤 4：
山药切好备用
步骤 5：
锅里加水放入所有食材，加入适量黄酒大火煮开后，中小火炖一小时左右，放盐调味即可。
