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步骤 1:
称炒白术10
步骤 2:
山药干若干多一点疗效更好
步骤 3:
茯苓一把
步骤 4:
五指毛桃随便抓了一点
步骤 5:
甘草3g
步骤 6:
白莲子一大把
步骤 7:
全部一起浸泡
步骤 8:
猪骨头洗净放入锅里加一瓶盖料酒焯水
步骤 9:
焯水
步骤 10:
把水倒掉然后过净水洗净猪骨头
步骤 11:
新会陈皮也浸泡一下的
步骤 12:
小黄姜去皮切片
步骤 13:
材料全部置于锅内
步骤 14:
锅内注水开煲
步骤 15:
撇去油,加入盐
步骤 16:
完成了,喝汤,好多公众号可以学中医了,卫健委介绍了快去,我也是小白啊,只不过想让大家对学中医感兴趣而出这些怪招而已,大家都去学~
猪瘦肉最好,不说了,喝汤啦~看到中医复兴,没有比这更让人高兴的了~