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步骤 1:
先将骨头用凉水浸泡1小时(泡出血水)
步骤 2:
冷水下锅,放入姜片,倒两勺料酒焯水,煮出血沫捞出(10分钟左右)
步骤 3:
焯水后的棒骨放入砂锅,依次放入姜、八角、桂皮、香叶,一次倒入适量开水
步骤 4:
大火煮15分钟左右,转小火煮1小时,加入玉米和萝卜煮20分钟左右
步骤 5:
加入盐、鸡精适当调味,最后撒上葱花、香菜即可
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