微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材准备
步骤 2:
雪梨洗净去皮切块,金桔洗净对半切开
步骤 3:
杯中放入雪梨金桔,加入冲洗后的蓝莓和陈皮
步骤 4:
加入饮用水至没过食材
步骤 5:
放入锅中
步骤 6:
隔水炖35分钟
步骤 7:
取出稍微搅拌一下即可
步骤 8:
要趁热享用哦
步骤 9:
搅拌后蓝莓的颜色融合开来,有一丢丢梦幻
我加了指甲盖大小的冰糖,结果太甜了,个人建议别放糖了
生椰拿铁烤吐司
满满蛋白质蓝莓思慕雪(运动能量补充270
葡萄蛋糕
蓝莓派
冷泡水果茶
彩虹芝士饼
精致早餐360式:玉米虾仁沙拉配黑咖啡
蜜汁鸡胸肉沙拉——代糖代替白糖,适合减肥
蓝莓葡式蛋挞
「抹茶蛋糕卷」
快手早餐,蓝莓紫薯夹心三明治
果蔬沙拉
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
快手豆腐脑
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
香酥脆炸鲜蘑菇
鸡胸肉沙拉