清心润肺西芹百合爆牛肉 by 帅客家小厨 - 菜谱

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浏览 4858 收藏 79 时间 10~30分钟配菜(中级)

技术关键点：1、牛肉腌制需放少许油；2、腌制过程不能放食用盐；3、牛肉炒30″左右即可，切记别炒全熟不然就老了。

帅客家小厨 2022年12月10日发布

养阴、润肺、清心安神。
百合是一种常见中药，同时也用作食物，味甘。百合有滋养阴液、滋润肺脏、清心安神的功效。
三年煎熬的日子终收工，今后的日子将与寄生生物病毒相生相克。日常需多食用一些偏药膳类食材，更有利于健康。

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