清心润肺西芹百合爆牛肉

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清心润肺西芹百合爆牛肉收藏

浏览 4821 收藏 79 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 精牛里脊肉 250g
  • 鲜百合 150g
  • 西芹 2根
  • 蒜头 3瓣
  • 生姜 1块

小贴士

技术关键点:1、牛肉腌制需放少许油;2、腌制过程不能放食用盐;3、牛肉炒30″左右即可,切记别炒全熟不然就老了。

帅客家小厨 2022年12月10日发布
养阴、润肺、清心安神。
百合是一种常见中药,同时也用作食物,味甘。百合有滋养阴液、滋润肺脏、清心安神的功效。
三年煎熬的日子终收工,今后的日子将与寄生生物病毒相生相克。日常需多食用一些偏药膳类食材,更有利于健康。
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