四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧

本方是破壁机版，省去了长时间炖煮的等候，食材打成粥营养更好吸收，健脾养胃，清热祛湿，安心养神，配上面包鸡蛋，是个不错的早餐选择

方子一人份，量多加倍