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桑葚桂圆茶 | 是补气血，健脾疏肝的冬日暖茶！收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 桑葚干 15粒
- 桂圆干 10粒
- 新会陈皮 1片（3～4g）
- 桂花干 1小撮
- 纯净水 1200ml
桑葚桂圆茶 | 是补气血，健脾疏肝的冬日暖茶！的做法步骤
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步骤 1：
所有食材在养生壶小火慢煮1小时。
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步骤 2：
装杯后另外装饰几粒干桂花。
这杯淡雅清新的【桑葚桂圆茶】暖暖的非常适合冬天。而且从中医角度来说，它补心血、养肝血、安心神，是能健脾、疏肝养气的热汤饮。用的是家里常备的4款食材——彼此功效相互成就，厨艺零基础也可以完美煮制。就用它治愈你年底疲惫的身心吧。愿大家都安康！
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