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步骤 1:
取45g芒果切块,30g芒果切丁
步骤 2:
将芒果块与15ml水搅打成果泥
步骤 3:
先放入芒果丁与果泥,再倒入酸奶至离杯口2厘米处。
步骤 4:
倒入羽衣甘蓝汁。我是用1.5g羽衣甘蓝粉和20ml水调制成的,有条件的话选用新鲜的羽衣甘蓝榨汁会更好。
步骤 5:
用搅拌棒搅出分层即可。
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