据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”
本方减去了原方的冰糖，糯米，破壁机的使用也让原流程大幅缩减，而营养不打折，寻常食材的搭配，清淡简朴又营养丰富，清润养胃又养颜
方子一碗的量，量多加倍，口感醇厚但薄于粥，润滑类似米汁，喜欢厚重口感的适量增加食材比例
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民国夫人超爱的美龄粥收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 黄豆 少许
- 山药 少许
- 大米 少许
- 百合 少许
- 清水 适量
民国夫人超爱的美龄粥的做法步骤
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步骤 1：
食材比例如图, 洗净入破壁机，加水至300ml，豆浆模式
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步骤 2：
20分钟后，当当当，开喝
