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步骤 1：
来张全家福
步骤 2：
酱汁，生抽两勺，老抽一勺，耗油一勺，郫县豆瓣酱一勺，番茄酱一勺，韩式辣酱一勺
步骤 3：
葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，麻椒适量
步骤 4：
开造，哈哈
营养版康师傅牛肉面
青瓜木耳炒虾仁
低脂快手菜，芦笋虾仁
虾滑小馄饨
海鲜蔬菜粥
夏日泰式百香果柠檬虾，清爽低脂人人夸
下饭菜系列：自炒料麻辣香锅
麻辣小龙虾
小笼包
一半糯米一半粳米的咸香焖饭
韭苔炒虾仁
虾皮头水紫菜蛋饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
