我是一锅质朴的三文鱼头煲 by yqier - 菜谱

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浏览 49651 收藏 3 时间 10~30分钟切墩(初级)

这款三文鱼头煲里，我没有添加食用油，也适合减肥的小姐妹。此外，腌制的时间不用很长，5分钟就足够了。做法也不难，有兴趣的小伙伴可以试试~

yqier 2022年11月12日发布

超市里看到有三文鱼头，就想到了日料店里常出现在餐桌上的三文鱼头煲，或汤或菜，自己也想试试，于是，买了两个三文鱼头，18元的价格，让这道菜格外接地气。做法也比较简单，是不错的家常菜选择。

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