微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
洋葱，青红辣椒，葱姜蒜，切丝切片。
步骤 2：
洗净，切段（也可以不切）
步骤 3：
爆炒：酱油 盐
鱿鱼咖喱饭
西芹鱿鱼须
洋葱炒鱿鱼
芥末西芹鱿鱼须
大海般的宠爱→西班牙海鲜饭
韩式部队锅
三丝鱿鱼须炒面
辣炒鱿鱼杏鲍菇
铁板鱿鱼 | 平底锅烧烤
红红火火 | 香辣鱿鱼须
聚宝开运盆菜
快手美味海鲜坚果披萨（蛋挞皮版）
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
