小房给宝妈们整理了辅食的秘诀!给宝宝准备手指食物,特别是需要面粉类的食物,特别容易翻车,或硬或软,没有嚼劲,有时候还会塌陷不好看,影响宝宝进食食欲。
这次分享的这道【紫薯蒸糕】,软嫩好咀嚼,颜值也特别高!今天手把手教你如何做蒸糕不翻车,新手妈妈轻松驾驭!
紫薯含有丰富的蛋白质,氨基酸,多种维生素,可以满足宝宝生长发育的需求;还有丰富的纤维素,促进肠蠕动,有利于宝宝通便;给宝宝吃点紫薯还可以补充硒元素,增强体质。
友情提示:适合9个月以上且不过敏的宝宝~面粉尽量选择宝宝专用的低筋面粉,主要是面质细腻好消化,更有助于宝宝肠胃消化~