中医有个“以脏补脏”的理论,可以理解为以形补形、吃啥补啥的意思。
食用猪肺便是润肺的道理~
猪肺,性平味甘,入肺经,有止咳、补虚、补肺之功效,遇上咳嗽、喉咙干哑、燥热的情况,煲个猪肺汤再合适不过~
搭配不同的食材,猪肺又有好几种吃法,可以放橄榄、油柑这些带润肺功效的果子。
也可以和我一样,买点白菜干,清香之余,和猪肺一同煮,汤的味道和口感也是极好的~
在现代营养学里,白菜干也有去燥除烦、通利肠胃、清肺热的作用。煮到汤里头,还可化油解腻,发挥清香,搭得很~
需要注意的是,猪肺里的血水比较多,所以需要费力清洗多几遍。
也不难哈,直接用水龙头对着肺部气管灌入清水,反复挤出,便可洗净。