菜干猪肺汤

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菜干猪肺汤收藏

浏览 39776 收藏 179 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪肺 1个(约一斤)
  • 菜干1 00g
  • 黄豆 100g
  • 无花果干 8个
  • 姜片 6片
  • 适量

小贴士

1.此菜谱是煲5~6人的分量,不想煲那么多可以将处理好的猪肺分两次煲,处理好的猪肺用密封袋装起放冷冻,保存两个星期是没问题的。煲汤时,如果猪肺减半了,其他配菜也一并减半哦

2.买猪肺时,有些肉摊老板会帮忙用清水冲洗干净的,买的时候可以问问哦

3.喜欢胡萝卜的也可以加一根胡萝卜一起放入煮,这样煮出来的汤会比较甜

蜜桃厨房 2022年11月03日发布
中医有个“以脏补脏”的理论,可以理解为以形补形、吃啥补啥的意思。

食用猪肺便是润肺的道理~

猪肺,性平味甘,入肺经,有止咳、补虚、补肺之功效,遇上咳嗽、喉咙干哑、燥热的情况,煲个猪肺汤再合适不过~

搭配不同的食材,猪肺又有好几种吃法,可以放橄榄、油柑这些带润肺功效的果子。

也可以和我一样,买点白菜干,清香之余,和猪肺一同煮,汤的味道和口感也是极好的~

在现代营养学里,白菜干也有去燥除烦、通利肠胃、清肺热的作用。煮到汤里头,还可化油解腻,发挥清香,搭得很~

需要注意的是,猪肺里的血水比较多,所以需要费力清洗多几遍。

也不难哈,直接用水龙头对着肺部气管灌入清水,反复挤出,便可洗净。
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