一道菜解决一顿饭的懒人餐,超赞的黑鸡枞南瓜鸡腿焖饭,简单方便全家都爱吃!
南瓜鸡腿焖饭操作非常简单,主要是以米饭和鸡腿为主要食材,搭配一些蔬菜,放到电饭煲里焖,只需要焖饭的时间,就可以解决一顿饭,非常适合不想做饭的宝妈们,最重要的是除了做法简单,营养还十分丰富,完全不用担心不够人体日常摄入营养。
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步骤 1:
准备好黑鸡枞也可以用其他菌菇代替,大米,鸡腿,南瓜 洋葱
步骤 2:
大米洗净 按照水米1:1比例 浸泡20分钟
步骤 3:
蔬菜切块,鸡肉切块,加入料酒,生抽,老抽 胡椒粉,葱姜丝等腌制10分钟
步骤 4:
锅中倒油 倒入洋葱姜丝煸炒 依次放入鸡腿,黑鸡枞,南瓜翻炒,给适量盐调味
步骤 5:
将菜全部放在泡好得大米上,开火上汽,15分钟或电饭煲煮饭程序
步骤 6:
这是秋日里最温暖的美味
步骤 7:
鲜香软糯南瓜鸡腿闷饭 一道菜解决一顿饭的懒人餐,超赞的黑鸡枞南瓜鸡腿焖饭,简单方便全家都爱吃! 黑鸡枞南瓜鸡腿焖饭操作非常简单,营养还十分丰富