秋日补元气抗衰老的美颜靓汤

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小贴士

鸽子选老鸽煲汤,嫩鸽红烧,两者的肉质不一样
加入红枣和枸杞,一方面可以丰富口感,另一方方面补充气血,更有利于滋养女人

海燕的厨房 2022年10月26日发布
俗话说得好:一鸽胜九鸡!鸽子是名贵的滋补佳品,可以延缓我们衰老的速度,增加皮肤弹性,补充气血,女性经常吃记忆力会变好!

通常我们煲汤会选鸡比较多,但和鸽子相比,鸡汤主要的功效是大补元气,而鸽子则营养价值更高。今天和大家分享一下我们家秋日里的滋补汤水『松茸红枣鸽子汤』
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