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广东人秋天必喝的润燥汤｜青橄榄雪梨汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 猪骨 500克
- 橄榄 12颗
- 雪梨 1个
- 玉竹 20克
- 芡实 20克
- 干百合 15克
- 无花果 12颗
- 姜 2片
广东人秋天必喝的润燥汤｜青橄榄雪梨汤的做法步骤
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步骤 1：
将玉竹，芡实，无花果，百合先倒入水浸泡15分钟，然后清洗一下
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步骤 2：
然后讲将雪梨和橄榄切开
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步骤 3：
猪骨冷水下锅，加入料酒焯水
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步骤 4：
所有食材倒入砂锅中，大火煮开后转小火煲1个半小时
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步骤 5：
这款汤特别适合秋天喝，换季喉咙痒，皮肤干的话喝完会好好多，特别滋润
秋天容易喉咙痒，皮肤干的就要多煲这款汤的喝啦，滋润去秋燥
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