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步骤 1:
蔬菜和泡软的粉丝铺在锅底,铺满处理好的各种海鲜,淋上蒜蓉酱生抽蚝油料酒糖调制好的酱汁
步骤 2:
盖上锅盖中火焖煮10分钟,不用一滴水!十分钟后再焖3分钟开盖
步骤 3:
撒上香菜葱花等,开吃!
步骤 4:
粉丝吸收了海鲜们的精华,鲜掉眉毛!
步骤 5:
海鲜又嫩又肥美~
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