鲜美三文鱼浓汤，暖胃又减脂！温热喝和放凉了喝都非常的美味！快来试试吧！
三文鱼是深海鱼类，没有污染，没有鱼刺，肉质肥美，营养价值高，钙和DHA含量丰富。 其维生素E和欧米伽3的比例为0.73。营养非常丰富。
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挪威鲜香浓汤三文鱼收藏
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所需食材
- 三文鱼 1块
- 土豆 100克
- 芹菜 135克
- 洋葱 50克
- 黑胡椒碎 3小撮
- 牛奶 110毫升
- 奶粉 10克
- 水 120克
- 盐 少量
挪威鲜香浓汤三文鱼的做法步骤
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步骤 1：
准备食材:挪威三文鱼1块、芹菜切成丁、土豆切小块、蒜切碎、洋葱切碎、牛奶、奶粉、黑胡椒碎、盐、水相关食材。
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步骤 2：
三文鱼涂抹2小撮黑胡椒碎，一层薄盐，腌制15分钟。
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步骤 3：
土豆蒸熟，去皮。
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步骤 4：
锅内油热，放入洋葱、蒜，1小撮黑胡椒，炒出香味。 再倒入芹菜土豆，放入少量的盐，炒熟。
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步骤 5：
倒入牛奶，搅拌均匀，再倒入水，煮沸。
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步骤 6：
把所有食材倒入料理机内，放入奶粉，打成糊。
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步骤 7：
锅内油热，放入腌制好的三文鱼，小火煎至两面金黄。
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步骤 8：
浓汤糊装盘，放入煎好的三文鱼，撒上杏仁片、少量黑胡椒碎，放上迷迭香进行装饰。
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步骤 9：
浓郁鲜香的三文鱼浓汤就做好啦！
