微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
鸡胸肉切成大小合适的鸡块，放入烤肉酱腌制半小时
步骤 2：
青，红，黄椒切成和鸡块相同大小
步骤 3：
按照青椒，鸡块，红椒，鸡块，黄椒鸡块的顺序串起来。或者随意串成串
步骤 4：
表面刷层油，一点蜂蜜，撒一些孜然粉。放入烤箱180度20分钟左右，或者放入空气炸锅中10分钟。中间取出翻个面继续刷油，蜂蜜，孜然粉。具体温度和时间根据自己烤箱决定
✨一人食｜蒜蓉茼蒿➕香煎鸡排｜春天必吃
咖喱鸡肉
超下饭看这里：东安蒸鸡翅+豌豆尖蔬菜团子
减肥杀手锏: 鸡肉蔬菜沙拉
酸辣咸甜的炭烧鸡肉红薯粉条
霸王花玉竹润肺汤，抽烟多润润肺
家常炒蘑菇
潮汕川椒鸡
宝宝披萨
鸡汤面
低脂高蛋白的⤷孜然麻辣烤兔腿土豆
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
