秋之味~令人倍感幸福的茉莉冰糖银耳雪梨汤

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秋之味~令人倍感幸福的茉莉冰糖银耳雪梨汤收藏

浏览 38041 收藏 45 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 干百合 7g
  • 冰糖 10g
  • 银耳 10g
  • 干茉莉花 3g
  • 红枣 4-5颗
  • 莲子 10 g
  • 雪梨 2个
  • 枸杞 3克
  • 桂圆 3-4颗

小贴士

1、按照本教程的配比出来的,梨汤会比较甜,如果有喜欢低糖的朋友,可以减少冰糖的量。
2、本梨汤量大概够3~5个人,每个人食用一碗。
3、茉莉花是为了增加花香,不喜欢的也可以不放。

不配饭的菜菜 2022年10月02日发布
北方的秋天总是令人觉得燥的。

最明显的标志就是体现在喉咙上,要么发痒,要么有痰,总之是很令人不舒服的。

有时候还会因此心烦,甚至失去了食欲。

这时候,最想的就是来上这么一碗甜甜的,令人倍感幸福的小碗梨汤。

那绝对是一碗喉稳潤、二碗破孤闷。
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