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步骤 1：
准备材料。卷心菜、青椒、蟹柳切丝
步骤 2：
鸡蛋加少许牛奶打散，加黑胡椒碎调味。
步骤 3：
锅热放少许多力玉米油，加卷心菜青椒丝翻炒
步骤 4：
加入蛋液，摊成饼。放蟹柳丝，放入卷饼，定型翻面。
步骤 5：
放入芝士片，拿出趁热卷起来
步骤 6：
切开，即吃！
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅！
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸，方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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果酱奶油面包
