西兰花炒大虾的做法步骤

• 步骤 1：

  西兰花切小朵加盐浸泡十分钟

• 步骤 2：

  用水焯一分钟捞出

• 步骤 3：

  锅内放适量的油炒香蒜蓉

• 步骤 4：

  将虾放入

• 步骤 5：

  炒出虾油

• 步骤 6：

  放入西兰花

• 步骤 7：

  加入蚝油提鲜

• 步骤 8：

  倒入米醋，胡椒粉，盐

• 步骤 9：

  出锅装盘