西兰花炒大虾 by 花好月圆128 - 菜谱

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浏览 18562 收藏 1651 时间 10~30分钟配菜(中级)

西兰花切成小朵放在盐水中浸泡几分钟，这样可以帮助去除残留的农药和藏在西兰花里面的小虫子

花好月圆128 2022年09月22日发布

西兰花有降低人体雌激素水平的作用，预防乳腺癌的发生，还能使血管壁韧性增强，使血管不容易破裂。鲜虾新鲜，虾的肉质也更紧致，还有就是炒鲜虾的时候会有虾油渗出，虾油的味道非常鲜美，虾的鲜味融入到西兰花里面吃起来让人更有食欲。

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