秋天来了,又是粉藕上市的时候!吃藕正当时,要给家人吃得健康就吃时令蔬菜水果!
喜欢的就做起来吧!
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步骤 1:
准备所有食材
步骤 2:
把藕先焯下水,加点米醋防氧化处理,煮至变色捞出!
步骤 3:
另起锅加入 冷水 倒入猪骨头,开大火烧开去除血腥味,打掉面上的血沫
步骤 4:
最后用高压锅,把所有食材倒进去,加入清水
步骤 5:
来点盐,给个底味,盖上盖子。 大火烧开上汽15分钟左右即可!
步骤 6:
出锅就闻到一股清香味儿,汤底特别清甜!藕特别粉糯!
步骤 7:
近距离的成品图来一张!
这道汤特别适合秋冬天做给家人和招待客人喝!
润燥降火,加了无花果干有清肺止咳功效!