茄汁鲅鱼青鱼

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茄汁鲅鱼青鱼收藏

浏览 33558 收藏 56 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

用鲅鱼比上次用青鱼做的味道好!没那么腥
是提前用葱姜盐料酒与鱼放冰箱里冷藏好几个小时。如果时间允许你也可以这样提前腌制鱼。但是提前放盐了,做时候就不要放太多盐了。快收藏保存和我一起做起来,自己做饭干净卫生还特别香。

欧尼 2022年09月23日发布
今天我买的鲅鱼做的茄汁鲅鱼
吃鲅鱼好处很多噢!
养阴补虚、降胆固醇、益智健脑 还有护发功效呢,做法很简单来和我一起做吧!
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